wieder ein Gedanke
Man entdeckt keine neuen Welten,
ohne den Mut zu haben,
alle Küsten aus den Augen zu verlieren!!!!
Soll ich euch mal was sagen???
Ich bin seit einer Woche NICHTRAUCHER!!!! Ist gar nicht so einfach!!!
Aber ich werde es schaffen, standhaft zu bleiben *gg*
und dank meines Schatzes - und meines Dickkopfes *ggg* - wird das auch klappen!!
Leute, ich wünsche euch ein supischönes WE!!!
Bis bald
euer Sterntalerchen
ohne den Mut zu haben,
alle Küsten aus den Augen zu verlieren!!!!
Soll ich euch mal was sagen???
Ich bin seit einer Woche NICHTRAUCHER!!!! Ist gar nicht so einfach!!!
Aber ich werde es schaffen, standhaft zu bleiben *gg*
und dank meines Schatzes - und meines Dickkopfes *ggg* - wird das auch klappen!!
Leute, ich wünsche euch ein supischönes WE!!!
Bis bald
euer Sterntalerchen
posted by sterntalerchen @ 09:45
1 Comments:
At Freitag, Mai 20, 2005 1:40:00 PM,
spaci76 said…
hi .. finde ich gut deine Entscheidung!
hier gibs noch ein paar häppchen zum nachlesen und nachdenken:
1. Ihre Gesundheit
In jeder Zigarette gibt es mindestens 43 giftige Stoffe, die beim Rauchen frei werden und die Krebs auslösen können.
Die unmittelbaren Folgen des Rauchens sind u.a.
- Herzinfarkt
- Schlaganfall
- Bluthochdruck
- Arteriosklerose
- Krebserkrankungen
- Atemwegserkrankungen, Raucherhusten
- Stress
- Schädigung der Schleimhäute
- Alterung der Haut
- Herabsetzung der Immunabwehr
- Rauchen in der Schwangerschaft ist eine der häufigsten Ursachen für Fehlgeburten, Missbildungen
und plötzlichen Kindstod. Rauchen in der Schwangerschaft begünstigt die späteren Entwicklung
von Asthma beim Kind. Kinder rauchender Eltern haben ein erhöhtes Risiko, an Asthma zu erkranken.
2. Gutes Aussehen
Rauchen lässt Ihre Haut schneller altern, der ständige Sauerstoffmangel lässt Sie älter erscheinen
3. Ihre Familie und Bekannten
Personen, die häufig Tabakrauch ausgesetzt sind (Passivrauch), haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko
für Lungenkrebs. Ihre Familie raucht mit.
Ihre Kinder und Enkel möchten Sie auch in Zukunft noch gesund erleben
4. Lebensfreude und Lebensqualität
Nichtraucher sind vitaler, voller Elan und Schwung
5. Ihr Geld
Nichtraucher haben viel mehr Geld zur Verfügung. Durchschnittlich 1500 Euro gibt ein Raucher
jährlich für Zigaretten aus, oft ist es sogar erheblich mehr.
Diesen Betrag könnte man auch sinnvoll für eine schöne Anschaffung oder einen Urlaub einsetzen.
6. Ihr Wohlbefinden
Nichtraucher fühlen sich besser, freier, gesünder, vitaler.
7. Ihre persönliche Freiheit
Nichtraucher sind unabhängig und frei. Sie lassen sich nicht den Konsum giftiger und
süchtig machender Stoffe vorschreiben
8. Ihr Job, Karriere, Arbeitsleben
Nichtraucher sind auf der Arbeit beliebter. Raucher werden immer unbeliebter - nicht nur in USA !
9. unangenehmer Geruch und Ihr persönlicher Geruchs- und Geschmackssinn
Tabakrauch in der Umgebungsluft ist eine Geruchsbelästigung und auch eine Beeinträchtigung,
weil der Rauch die Schleimhäute reizt. Jeder Nichtraucher wird Ihnen bestätigen, dass
Raucher stinken! Der Rauch setzt sich in Ihre Kleidung und in Ihre Wohnungseinrichtung, in
Gardinen und Teppiche. Und last but not least: Finden Sie Raucherküsse sexy ?
10. Bessere Nerven ohne Gifte
Nichtraucher sind nervenstärker. Sie haben sich unter Kontolle. Sie brauchen kein Gift, um ihre Nerven
künstlich zu beruhigen, auch nicht in Stressituationen
... und denk daran ..
Ich bin immer bei dir :)
bye
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